一运动就大量出汗怎么改善

(资料图)

一运动就大量出汗排除生理因素，因气温过热等因素外，可能与卫气虚弱，不能固表或肾气虚有关，可辨证分别服用玉屏风散或金匮肾气丸等药物治疗。1.若运动汗多，还伴有周身乏力、倦怠懒言、食欲不振、面色萎黄等症状时，是由于卫气虚弱，不能固表所致，可服用玉屏风散以补气固表（通过补气来巩固肌表）止汗。本药由防风、黄芪、白术组成。本药的不良反应和禁忌尚不明确，注意若属外感自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）或阴虚盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止），则不宜使用。2.若运动汗多，还伴有腰膝酸软、神疲乏力（精神疲惫，身体乏力）、面色淡白、遗精早泄等症状时，是由于肾气虚弱，不能收敛固涩（收敛巩固）津液所致，可服用金匮肾气丸以补肾固气敛汗。本药由茯苓、牡丹皮、泽泻等药物组成。本药的不良反应尚不明确，孕妇禁用。注意服药期间忌气恼，忌食生冷食物。出现上述症状后应及时就诊，如在专业医师指导下辨证使用上述药物，切勿自行服药，以免造成机体损伤。

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